Tisane Camomille Romaine
Anthemis nobilis : Famille des astéracées
Fleur entière bio
Plante vivace à racines assez fortes, fibreuses et chevelues. Tiges de 10 à 30 cm, grêles, vertes, velues, couchées, étalées ou droites. Feuilles alternes, sessiles, divisées en folioles très courtes, lobées et pointues. De juillet à septembre, fleurs groupées en capitules solitaires à l’extrémité des rameaux. Originaire de l’Europe du Sud, cultivée en Belgique, France, Angleterre, Etats-Unis et Argentine.
Indications > digestion difficile, gaz digestifs (ballonnements, éructations), gaz intestinaux (flatulences), apéritive, règles douloureuses, anxiété, insomnie (sédative).
Mode de préparation : Infusion – 1 cuillère à soupe de feuille par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition. Laisser infuser 2 minutes puis filtrer.
En cure : 3 tasses (1L) par jour pendant 21 jours (une semaine de pause entre chaque cure).
Contre-indications : /
Température de vaporisation : 170 à 190°C
