La Matricaire
La Matricaire ou camomille matricaire (Matricaria chamomilla) est une plante annuelle de 50 cm de hauteur environ abondante dans toute l’Europe.
Son nom « Matricaria » viendrait de son action sur les troubles du cycle féminin. La récolte des fleurs que l’on sème au printemps se fait durant l’été et jusqu’à novembre.
Sa saveur à la fois douce et amère en font une plante très appréciée en tisane.
Ses propriétés sont également très intéressantes et multiples.
Antispasmodique, antiseptique et ulcéro-protectrice, elle va agir contre les brûlures que peuvent causer gastrite, colite ou œsophagite, réduite les spasmes des coliques, les ballonnements et son action protectrice sur les muqueuses la rend particulièrement utile en cas de diverticule ou de syndrome du colon irritable.
Comme nous avons pu le voir en amont, elle agit également sur le cycle féminin. Elle facilite l’apparition des règles et en soulage les douleurs. Elle est également traditionnellement utilisée pour les douleurs post-accouchement.
C’est également une plante anti-inflammatoire grâce aux chamuzalène et bisabolol qu’elle contient. Elle est donc utile pour réduire les inflammation buccales et des voies respiratoires.
L’apigénine, un autre principe actif qu’elle contient lui permet de traiter les maladies de la peau en application locale. Elle a donc un intérêt en cas d’eczéma, psoriasis ou ulcère variqueux.
Enfin, c’est également une plante calmante qui va agir sur le stress et faciliter la venue du sommeil.
Cette plante possède donc de nombreuses qualités qui lui permettent d’agir en synergie sur la digestion, le cycle féminin et le stress principalement.
Aucune contre-indication
Des interactions médicamenteuses ont été relevées avec la prise d’anticoagulants et de somnifères.
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, vous pouvez suivre une cure de 21 jours de tisane de matricaire à raison de trois tasses par jour(toujours laisser une fenêtre d’une semaine de pause entre deux cures de tisane).
