Tisane Millepertuis
Le millepertuis est conseillé en cas de déprime, stress, anxiété ou dépression légère à modérée.
Hypericum perforatum : Famille deshypericacées
Sommité coupée bio
Le millepertuis est une plante herbacée vivace pouvant atteindre 90 cm de haut. Son nom signifie « mille trous » en référence à ses feuilles qui semblent percées de trous quand on les observe en par transparence. Ce sont en fait des glandes contenant ses huiles essentielles. On le retrouve un peu partout dans le monde sauf dans les zones arctiques. Ses fleurs composées de cinq pétales dégagent une légère odeur d’encens.
Indications : troubles psychosomatiques, dépression saisonnière, anxiété, déprime, agitation nerveuse, dépression légère ou modérée, stress, crampes, névralgie, syndrome des jambes sans repos, bouffées de chaleur, palpitations, réduit les symptômes liés à la ménopause et au SPM (syndrome prémenstruel)
Mode de préparation : : Infusion – 1 cuillère à soupe de sommités par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition 1 minute. Laisser infuser 1 minutes puis filtrer.
Contre-indications : femmes enceintes ou allaitantes, enfants de moins de 12 ans, bipolaire, photosensibilisant à forte dose, problème de fertilité, déficit de l’attention, hyperactivité, schizophrénie, Alzheimer, dépression majeure, ATTENTION aux interactions médicamenteuses (interaction avec 70% des médicaments, en cas de doute demandez conseil à votre médecin)
Température de vaporisation : 100 à 150°C
