Tisane Thym Citron
Thymus x ctriodorus : Famille des lamiacées
Sous-arbrisseau à racines ligneuses, rameuses, tortueuses. Tiges de 10 à 30 cm, ligneuses à la base, herbacées au sommet, très diffuses. Petites feuilles opposées, sessiles, ovales, lancéolées, à bord roulé en dessous. Les fleurs roses, visibles de juin à octobre, sont réunies en glomérules, l’ensemble constituant des grappes terminales feuillées. Le fruit se compose de quatre akènes ovoïdes. Spontané sur les sols rocailleux de la région méditerranéenne, il pousse en Europe centrale, en Afrique orientale, en Inde, en Turquie et en Amérique du Nord.
Indications : Bronchite/Toux/Asthme/Rhume des foins (spasmolytique bronchique et antiseptique général), Troubles digestifs (antibactérien et antispasmodique), Faiblesse physique, intellectuelle ou sexuelle (tonique).
Mode de préparation : Infusion – 1 cuillère à café de feuille par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition et laisser bouillir 2 minutes. Laisser infuser 5 minutes puis filtrer.
En cure : 3 tasses (1L) par jour pendant 21 jours (une semaine de pause entre chaque cure).
Contre-indications : /
Température de vaporisation : 170 à 190°C