Tisane Réglisse
Glycyrrhiza glabra : Famille des fabacées
Racine coupée bio
Plante vivace à rhizome très long, rameux, cylindrique, brunâtre, rampant, dont la tige, de 1 m et plus, est cylindrique, simple, dressée. Feuilles alternes, à pétioles renflés, divisées en folioles ovales, entières, un peu visqueuses. De juin à juillet, fleurs violettes disposées en grappes sur un long pédoncule à la base des feuilles. Fruit en forme de gousse ovale, comprimée, qui renferme des graines. Originaire d’Europe méridionale, centrale et orientale, et du Moyen-Orient. Introduite en australe, Afrique du Nord et Amérique du Nord.
Indications : Bronchite/Inflammation respiratoire/Toux (sécréolytique), Protège le foie, Sucre les tisanes.
Mode de préparation : Décoction – 1 cuillère à café de racine par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition et laisser bouillir 5 minutes. Laisser infuser 5 minutes puis filtrer.
En cure : 3 tasses (1L) par jour pendant 21 jours (une semaine de pause entre chaque cure).
Contre-indications : femmes enceintes, hypertension artérielle, insuffisance rénale, cancer hormono-dépendant féminin (œstrogène-like).
Température de vaporisation : 175 à 200C
