Tisane Curcuma

Curcuma longa : Famille des zingibéracées

Racine coupée bio

Plante herbacée, vivace, de 60 cm à 1 m de hauteur. Rhizome brun clair dehors, jaune orangé dedans, émettant des rhizomes secondaires. Feuilles lancéolées engainantes et caduques. Hampes épaisses naissant au centre des faisceaux de feuilles et portant des épis floraux ; bractées allant du blanc-vert au rose. Petites fleurs discrètes, jaune pâle. Le curcuma est cultivé en Asie tropicale, en Afrique et aux Antilles.

Indications : Protège le foie (hépatoprotecteur), draineur du foie, réduit l’acidité gastrique, ulcère de l’estomac, diminue les nausées, rhumatismes/arthrite/douleur articulaires (anti-inflammatoire) prévient les maladies cardiovasculaires.

Mode de préparation : Décoction – 1 cuillère à soupe de racine par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition et laisser bouillir 5 minutes. Laisser infuser 2 minutes puis filtrer.

En cure : 3 tasses (1L) par jour pendant 21 jours (une semaine de pause entre chaque cure).

Contre-indications : femmes enceintes à haute dose, en début de grossesse, calculs biliaires.

Température de vaporisation : 175 à 200°C