Tisane Ail des Ours

Aillum ursinum >  Famille des liliacées

Feuille coupée bio

Plante herbacée de 15 à 30 cm de hauteur, dont les feuilles partent de la base de la tige un peu molle. D’avril à juin, fleurs d’un blanc pur à six pétales, groupées en ombelles simples. Fruit en forme de capsule à trois loges contenant six graines noires et rondes. Spontané en Europe et en Asie du nord, visible dans les forêts humides jusqu’à 1200 m d’altitude.

Indications : digestion difficile ou douloureuse, troubles gastro-intestinaux, aérophagie, amincissant, circulation sanguine, dégage les voies respiratoires.

Mode de préparation : Infusion – 1 cuillère à soupe de feuille par tasse (33cl). Plonger dans l’eau froide puis porter à ébullition. Laisser infuser 2 minutes puis filtrer.

En cure : 3 tasses (1L) par jour pendant 21 jours (une semaine de pause entre chaque cure).

Température de vaporisation : 175 à 200°C